Breakfast: Nestum 3 in 1, biskut cicah kopi
Lunch: Nasi Ayam Penyet (nasi separuh), air suam
Tea break: Biskut
Thursday:
Breakfast: Ubi kayu rebus + sambal tumis, nasi goreng 1/4 pinggan (kawan jamu kat pantry)
Lunch: Nasi suku, ikan bakar, sambal petai, kerabu tauge + mangga
Tea break: Mocha ais (buat sendiri)
Early dinner: Ubi kayu rebus + sambal tumis
Friday:
Breakfast: Tose + air suam + milo xde gula (buat sendiri)
Sedih la pulak..berat naik 0.2kg..erk..apakah yang terjadi..waaaaa!!!!!! Ni sebab semalam makan banyak skit kot..isk..isk.
No comments:
Post a Comment