Diet Atkins lagi: Day 1

Hi..

Dah tak reti menulis sebab dah lama sangat tinggal blog ni. Tak tau nak cakap bape banyak sawang.

Hari ni tingin nak update sebab nak start balik Atkins Diet. After so many love-hate relationship with Atkins, and now back to Atkins sebab rasanya it's the best diet for me so far. Sebab I can eat when having meal with my husband.

Berat memang tak mo cakap la..sampai tension tengok berat. Malas nak cakap. Stressssssssssss!!!!
Baby pun mcm tak nampak rupa pun..tu pun stress.

So starting from today, I wanna change myself. Be discipline! Selalu perasaan malas melanda.

Kadang tu urusan dengan Tuhan yang 5x tu tak khusyuk. Pastu melambat2kannya..jahilnya diri ini. Astaghfirullahalazim.

Now I'm having my breakfast with 2 fried eggs and kacang panjang and skit sambal ikan bilis + cili padi.

Nanti try cuba update lagi pasal diet.

..belajar mengambil risiko..

..bercakap..

..ilmu..

..jangan bazir masa..

..bersyukur..

..wholegrain bread Gardenia..

2x update dalam satu hari..wow..lama dah tak buat cenggini..banyak tuu..takde keje ke..isk.idok le..banyakkk keje..

Tengah makan wholegrain bread cecah milo..lapo le..tadi lunch kebab je..healthy diet kot..hehe..hujan ni..cepat lapo..

Sejuk...hari ni pun pakai baju dengan inner bagai..still sejuk lagi..siap off aircond jap tadi..

Jap lagi balik kene panaskan badan..kite cycling sambil tengok movie...yahoooo..lupakan nafsu makan..huhu..mampukah? Yeah..kene mampu..nak kurus kan..

Makan wholegrain ni bagus la..perut kenyang..kita minum dulu....

..a fresh monday..

Selamat pagi Isnin..pagi yang penuh warna. Pagi yang ceria..erk..saje nak bagi sedap hati. Semalam sesi meluahkan rasa hati..huhu..dengan my other half. Bila dah kawin ni, susah senang sama-sama gitu..hehe.

Eh..macam pernah terdengar lagu lak..susah senang..kita sama-sama..itu janjimu..itu janjimuuuu..lagu apa erk..jap nak google..

Haha..lagu Bunga dan Kumbang by Endang S Taurina..erk..baru tau tajuk lagu ni..salu main dengar je..sedap pulak ye..



Ok done with it..hari ni saya dah start diet. Hari ni saya nak start exercise. Hari ni jugak saya dah buat azam baru. Saya nak fokus dan rajin. Selama ini agaknya saya tersasar kot. Banyak berkhayal. Ingat hidup dalam fairytale kot..haha..

Hari ni berazam to be a better person..better wife..better daughter..better staff..better leader. I know I can do it. Macam tak pernah buat dulu. Pernah tapi mana pegi semangat tu. Hilang...semangat yang hilang...ooo...tapi kene cari semangat tu balik.



Hari ni juga..saya nak bangkit..

"Bangkit bila ditolak jatuh bangunlah semula
Bangkit bila diluka nanti pulihlah semula..."