..my menu..

Wednesday

Breakfast: Nestum 3 in 1, biskut cicah kopi

Lunch: Nasi Ayam Penyet (nasi separuh), air suam

Tea break: Biskut

Thursday:

Breakfast: Ubi kayu rebus + sambal tumis, nasi goreng 1/4 pinggan (kawan jamu kat pantry)

Lunch: Nasi suku, ikan bakar, sambal petai, kerabu tauge + mangga

Tea break: Mocha ais (buat sendiri)

Early dinner: Ubi kayu rebus + sambal tumis

Friday:

Breakfast: Tose + air suam + milo xde gula  (buat sendiri)

Sedih la pulak..berat naik 0.2kg..erk..apakah yang terjadi..waaaaa!!!!!! Ni sebab semalam makan banyak skit kot..isk..isk.